Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

💥 Cyber Monday! z kodem CYBER Zniżki -40%! 💥

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

🎉

🎉 Crazy Tuesday z kodem CRAZY -40%! 🎉

🎉

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

💥 Cyber Week! z kodem CYBERWEEK Zniżki -30%! 💥

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund
Kurs online

Fundamenty Anatomii

Odblokuj dostęp do całej platformy, zapisz się na Pakiet VIP

Zawartość Kursu

Wstęp do anatomii
Podstawy anatomiczne – zrozumienie układu kostnego
Pozycja anatomiczna – kierunki i płaszczyzny do opisu ruchu
Opis płaszczyzny strzałkowej, poprzecznej i horyzontalnej
Omówienie osi ruchu i ich związku z płaszczyznami ciała
Mięśnie – kluczowe zasady
Rodzaje mięśni i ich zakres ruchu
Kręgosłup – jego znaczenie, funkcje i struktura
Rodzaje stawów i ich funkcje
Staw kolanowy
Staw skokowy górny – znaczenie dla stabilności i zdrowia stóp
Anatomia i funkcje mięśni łydki
Znaczenie stawu biodrowego w stabilności i lokomocji
Analiza obręczy barkowej – od mobilności po stabilność
Trójgłowy mięsień ramienia i stożek rotatorów
Funkcje mięśni stożka rotatorów
Podsumowanie szkolenia
Fundamenty Anatomii