Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

💥 Cyber Monday! z kodem CYBER Zniżki -40%! 💥

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

🎉

🎉 Crazy Tuesday z kodem CRAZY -40%! 🎉

🎉

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

💥 Cyber Week! z kodem CYBERWEEK Zniżki -30%! 💥

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund
Kurs online

Zaawansowane Systemy Odżywiania

Odblokuj dostęp do całej platformy, zapisz się na Pakiet VIP

Zawartość Kursu

Powitanie
Mapa Kursu
Zasady
Piramida Zdrowego Żywienia. Jak czytać, dla kogo jest skierowana?
Wstęp 2
Założenia diety nisko i wysoko węglowodanowych
Diety niskowęglowodanowe w kontekście redukcji masy ciała
U kogo sprawdzi się dieta wysokowęglowodanowa?
Porównanie Low Carb vs. High Carb
Zakończenie 2
Wstęp 3
Założenia diety ketogenicznej
Adaptacja i rozkład makroskładników na diecie ketogenicznej
Czy dieta ketogeniczna jest niedoborowa?
Zastosowanie terapeutyczne
Zakończenie 3
Wstęp 4
Założenia diety Paleo
Wady i zalety. Co mówią badania?
1 z 3