Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

💥 Cyber Monday! z kodem CYBER Zniżki -40%! 💥

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

🎉

🎉 Crazy Tuesday z kodem CRAZY -40%! 🎉

🎉

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund

💥 Cyber Week! z kodem CYBERWEEK Zniżki -30%! 💥

Do końca pozostało

Godzin
Minut
Sekund
Kurs online

Programowanie Treningowe

Odblokuj dostęp do całej platformy, zapisz się na Pakiet VIP

Zawartość Kursu

Metabolizm tlenowy
Metabolizm beztlenowy
Schematy treningowe
Tworzenie planu treningowego
Periodyzacja
Techniki progresji
Skala RPE zmęczenie
Kontrola postępów
Regeneracja
Podsumowanie
Materiały dodatkowe
Szkolenie LIVE: Programowanie Treningowe
Programowanie Treningowe
2 z 2